今日は、マイコーチとのセッションでした
こんにちは、くぎです。
今日は、月に2回のマイコーチとのセッションでした。
感想を一言で言うと、
このツイートで済んでしまうのですが、
今日は、マイコーチとのセッションでした。
— 釘崎隆充 (@kugi0000) January 24, 2023
前回のセッションから２週間。
順風満帆ばかりではなく、いろいろあったことを報告と、今年の目標に向けてのチューニングをして、次回までの課題を明確にしました。
また、２週間頑張りたいと思います。
この積み重ねが大事です。
前回のセッションから２週間、いろんなことがありました。
仕事のこと、家族のことなどなど。
毎日が右肩上がりとはいかずに、上がったり、下がったり、とまったりとします。逆走を始めることも。
月に2回定期的にコーチングを受けるメリットは、どんなことがあっても、コーチングセッションを受けて、切り替えて先に進もうとできることです。コーチングセッションを継続して受けていなかったら、やめてしまったこと、諦めてしまったことがたくさんあるはずです。
さて、今回のセッションは、前回からの課題があり、それについて話す機会でもありました。
課題、100点／100点できたかと言うと、今回は、30点くらい。なかなかな数字ですが、なんでできなかったのかを話をし、何を目標としているのかを再度明確にして、次回までの課題の話をしました。
さて、決めたことを守ろう。
この決めたことを守れると、すごいことになるぞ〜って感じで、今日のセッション終わりです。
次回、続きの話ができるように、それまで、課題に取り組みたいと思います。
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