私が走る時、考えること_2024年10月13日〜19日
10月13日(日) 晴れ
用事ありでランニングお休み
10月14日(月・祝) 曇り
約15km 隣町経由の山コース
【脳内スケッチ】
●秋なのに桜、咲く
●チェンジとチャレンジ
●開いている人、閉じている人
●秋なのに桜、咲く
走る道沿いに桜が咲いていた。
幹の感じとか、花びらなどからして、どうみても桜だ。
この時期に咲く桜ってあるのかな。それとも地球の気象変化で、植物も咲く時期間違えがちなのかな。
帰宅してググってみると、秋に咲く桜、あるらしい。
たった1本で咲く桜、ちょっと寂しい。
●チェンジとチャレンジ
議員（候補？）の政党看板が目に入り「〇〇にChallenge !」を私は「change」に読み間違ってしまった。
そうか、チェンジとチャレンジは言葉が似てる。
変わることと挑戦することの言葉が似てるって、おもしろい。
語源が一緒とか？！
と、走りながら小さく感動してしまったが、これも帰宅してググってみると、すっかり言い古されていることらしい。
もっといえば、これに「chance」を加えて「３つのCH」とか言われているらしい。
知らなかった…。
なんだか結婚披露宴で親戚のおじさん挨拶で以前よく言われていた（今これを言ってる人はさすがにもういないような…）「３つの袋」を思い出してしまった。
●開いている人、閉じている人
昨日一緒に過ごした友達は、友達の多い、いわゆる「開いている」人だ。
私は自分のことを、どちらかというと「閉じている」人間だと思っている。
だから開いている人に対しての憧れがある。
どうしたらあんなふうに人に対して心を開けるのだろう。安心感を与えられるのだろう。
でも人の内面なんて、本当のところはわからない。
もしかしたら彼女も、実は本当の自分は見せてない可能性もある。
でも開いてますって印象を与えられるだけでも凄い！
人間の本質ってそうそう変わらないっていうけど、少しでも見習いたい人って、いる。
10月15日(火) 雨
ランニングお休み
10月16日(水) 晴れ
ねぼう ランニングお休み
今年の10月は雨も多いし、暑さもおさまらない。
ランナー泣かせの気候である。
どうもリズムが掴めない。
10月17日(木) 曇り時々晴れ
約35km 海コース
【脳内スケッチ】
●焦る。でも調子悪い！どうする？
●渡り鳥到来の季節
●葉裏のそよぎ
●L S Dは歩いても意味あるのか？
●焦る。でも調子悪い！どうする？
雨やら、ねぼうやらで走れてない。やばい。一番走らなきゃいけない10月にこの状況は非常にやばい。今日は30km走ってやる！！！
意気込んで走り出したものの、なんだかキツい。蒸し暑さのせいか？
そして身体以上に気持ちがのっていない。なんならこのままコース変更して帰っちゃおうかな。そう思った瞬間に足が止まる。
●渡り鳥到来の季節
海コースは川辺も走る。
ここには冬の間、渡り鳥がやってくる。
この暑い10月だけど、鳥はもうかなりの数、渡ってきていた。そのうちキャベツなどの種を食べてしまう渡り鳥だ。着実に季節は進んでいる。
●葉裏のそよぎ
ユーミンの「ランチタイムが終わる頃」が頭の中で流れている。
この曲の中に「葉裏のそよぎを眺めていた」という歌詞がある。
なんて美しい表現なんだろう。こんな言葉が何気に出てくるユーミンの頭の中は一体どうなっているんだろう。
今日のような蒸し暑い日の表現ではなく、5月の爽やかな風と共にある表現だ。
うーん、、、しばらく酔いしれる。
●L S Dは歩いても意味あるのか？
やはり今日はどうしても走れそうにない。
いつもと違うシューズのせいかもしれない。でも、どんなシューズでも以前は走れていた。ここにきて体力不足か？！なんだか絶望的な気分になった。
仕方ないので歩いたり、走ったり。
多分、30km足を動かし続けることに意味がある。歩こうが走ろうが30km足を動かし続けさえすれば、L S Dの成果はあるのではないか？
とりあえず今日はそう思うしかなかった。
どうしよう。２週間後のフルマラソンに私は耐えうるのだろうか？
そんなことを考えていると道を間違えて、なんと35km走る（歩く）ことになってしまった。
10月18日(金) 曇り
約10km 山コース
【脳内スケッチ】
●加齢による体の変化
●明日の再会を前に
●加齢による体の変化
昨日の35km L S D（ハイキング）のせいか、体のあちこちが痛い。筋肉痛である。
走り始めた頃は、ちょっと無理をするとすぐに筋肉痛になっていたが、体が慣れてくるとフルマラソンの次の日でも筋肉痛はなくなり、元気に過ごせていたので、こんなに体にダメージが残るのは久し振りだ。
しかも練習不足は以前の方が酷かった。
結構走れている今、体のあちこちが痛いのは何故なんだろう。
50代後半で筋肉が急激に落ちてきているということだろうか？
要因として一つ思い当たるのは、日常的に腰痛持ちだということ。
ストレッチなどをしながら、騙し騙し走ってはいるが、自分でも意識していないが腰をかばいながら走っているのかもしれない。
時々、走る自分の姿がガラスに映ったりすると、ひょこひょことした変なフォームで走っていることにがっかりすることがある。
これからはそんな加齢との闘いになるのかなぁ。。。
仕方ないけど、とりあえず迫る11月のフルマラソンをどうにかしなきゃいけない。
が、不安しかない。
●明日の再会を前に
明日、遠方に住む友達と28年振りくらいの再会を果たす予定になっている。
お互いの印象が28年前の記憶で留まっている者どおしが、待ち合わせ場所ですぐにわかるのだろうか？
あの頃の自分に戻って話をして、もし相手が全然変わっていたら、自分はがっかりしないだろうか？
また、その逆もあるかもしれない。
それなりの時間を経て、お互いに変わっていて当たり前なのに、変わらないものを求めているんだろうな。
てか、ネットワークビジネスの話など切り出されたらどうしよう。（そういうこと、たまにありますよね…）
再会の機会に楽しみな気持ちと、保身的な気持ちが入り混じる。
10月19日(土) 雨
ランニングお休み