runまる

ランニング愛好家。 走り始めて25年。すぐに達成可能と思われたサブ4も、いまだ未達成。 今日もさまざまな考えを巡らせながら、朝の澄んだ空気を駆け抜けます。

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ランニング愛好家。 走り始めて25年。すぐに達成可能と思われたサブ4も、いまだ未達成。 今日もさまざまな考えを巡らせながら、朝の澄んだ空気を駆け抜けます。

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私が走る時、考えること_20241001

深刻に考え事をするのは、朝ランの時だけでいい。 生活の中ですぐに考え込む癖がある。 答えの出ない考え込みだ。 そんな日々に嫌気がさしたのと、 「走っている時って、何考えてるんですか?」 と聞かれることが時々あり、自分でも“はて?”だったことから、 走りながら考えたことを、記録することにした。 頭に浮かんだことを忘れないよう、録音しながら走ろう。 朝、走っている時のそれは、無意識の泉の中に湧いてくる今日初めての自分だ。 意識の断片が舞い込んでは消えていく、そんなイメー

    • 私が走る時、考えること_2024年11月10日〜16日

      11月10日(日)  曇りのち雨 08:00 福岡マラソンにてボランティア参加のため、ランニングお休み 人生初のボランティア体験。 ゴール地点でのトイレ誘導ということだったが、少し外れた場所だったので利用者も少なく、誘導するほどのこともなく、ただ、走り終わったランナーにお疲れ様でしたの声掛けをしたり、近くのゴミステーションのごみ分別のお手伝いをするくらいしかできなかった。 午後から雨が降り出し、カッパを着ての声掛け。 走り終わったランナーたちは雨の中、長い送迎バス待ちの列を

      • 私が走る時、考えること_2024年11月3日〜9日

        11月3日(日)  晴れ 08:30 フルマラソン 下関海響マラソン 【脳内スケッチ】 ●やばい、調子悪い ●ナイスビュー! ●後からいくらでもスピードは上げられる!焦らない! ●やばい、脚がつる! ●やばい、調子悪い 昨日の悪天候が嘘のように晴れた。 私にとってはもう10数回走っている、いわば勝手知ったる我がコースなのだが、今シーズンの幕開けとなる大会、多少の緊張感もありつつ、気持ちいい天気に気分も上がる。 しかしそれも束の間、前半10kmくらいで既に、なんか気持ち悪い。

        • 私が走る時、考えること_2024年10月27日〜11月2日

          10月27日(日)  晴れ 07:10 約21km 海コース 【脳内スケッチ】 ●テーマ曲はユーミン「真珠のピアス」 ●気持ちが続かないのか?体力がないのか? ●テーマ曲はユーミン「真珠のピアス」 1週間後にフルマラソンを控え、今日は最後の20km走。 今日の海コース沿いには、高台に別荘と思われる家屋が建ち並ぶエリアがある。 道沿いに大きな門があり、そこから高台の玄関まで結構な距離があり、その間の植え込みは綺麗に手入れがされている。塀は高く、セキュリティもしっかりしていそう

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        私が走る時、考えること_20241001

          私が走る時、考えること_2024年10月20日〜26日

          10月20日(日)  晴れ(風、強し) 10:20スタート 約10km 福岡志賀島金印マラソン大会 【脳内スケッチ】 ●今期初めての大会にテンション上がる ●自然豊かな環境を走る ●今期初めての大会にテンション上がる ここ10数年、毎年参加している大好きな大会。 毎年この大会からその期が始まる。今期を占う前哨戦のような位置付けの大会だ。 ところが今年は出足をくじかれた! 博多港からのフェリーが高波のため欠航。 博多港に着いてそれを知った私は、急遽陸路に切り替えて島に向かった

          私が走る時、考えること_2024年10月20日〜26日

          私が走る時、考えること_2024年10月13日〜19日

          10月13日(日)  晴れ 用事ありでランニングお休み 10月14日(月・祝)  曇り 約15km 隣町経由の山コース 【脳内スケッチ】 ●秋なのに桜、咲く ●チェンジとチャレンジ ●開いている人、閉じている人 ●秋なのに桜、咲く 走る道沿いに桜が咲いていた。 幹の感じとか、花びらなどからして、どうみても桜だ。 この時期に咲く桜ってあるのかな。それとも地球の気象変化で、植物も咲く時期間違えがちなのかな。 帰宅してググってみると、秋に咲く桜、あるらしい。 たった1本で咲く桜

          私が走る時、考えること_2024年10月13日〜19日

          私が走る時、考えること_2024年10月6日~12日

          10月6日(日) 07:00  曇り 約32km 海コース 【脳内スケッチ】 ●朝から活魚飯って?! ●なぜかテーマ曲は「最後の雨」中西保志 ●コーヒーショップで働くことのイメージ フルマラソン前、恒例のL S D。 だけど後半エネルギー切れ。2kmくらい歩く。 ●朝から活魚飯って?! 近所の海鮮屋さんの前を通ると、朝の7時に5、6人並んでいる。 ランチ時間帯は海鮮丼が人気で行列ができているのをよく目にするが、朝?! 店の前には「営業中!朝から活魚飯」というのぼりがはた

          私が走る時、考えること_2024年10月6日~12日

          私が走る時、考えること_20241005

          10月5日(土) 06:45  曇り 約8.5km 川コース 【脳内スケッチ】 ●今日、noteに何書こう?! ●下関海響マラソンまであと1ヶ月! ●パン屋さんに寄る?寄らない? ●今日、noteに何書こう?! 相変わらず、このブログを書くことを意識して、写真を撮るため何度か足を止める。 正直、練習としては不十分! 脳内スケッチのために始めたブログは、結果、この町の紹介ブログに取って代わるのではという不安がよぎる…。 でも、今はそれも良しとしよう。 今日の川コースには牛舎

          私が走る時、考えること_20241005

          私が走る時、考えること_20241004

          10月4日(金) 06:30  小雨→曇り→小雨 約10km 山コース 【脳内スケッチ】 ●今日、noteに何書こう?! ●水、シューズに入ってき過ぎ! ●朝ドラ「おむすび」 多少小雨が舞う天気だったが、きっとやむと信じてrun決行! この秋?初めて長袖Tシャツと長スパッツを着用。3日前までは真夏だったのに! ●今日、noteに何書こう?! 朝ランブログを書くと決めて、初めてのrun。 前半は見るもの全てがブログの題材に思えてくる。 なんだか舞い上がっているぞ、私(笑)

          私が走る時、考えること_20241004

          私が走らない時、考えること_20241003

          朝ラン中に考えたことの記録をつけよう。 そう決めた次の日から、2日続けて雨降りだ。 1日中降り続くわけではなくても、現代を生きる私たち、この時間しか走れないんだよ!という時間帯があったりして、その時間に雨が降っているとチッとなる。 走れない日は走れない分、その時間を他のことに有効に使おう!と朝からやたら張り切る傾向にあり。 あれもできるじゃないか、これもできるじゃないか!と最初は張り切っているが、だんだんと息が切れてきて、できない自分に落ち込み始める。まじめかー。 そのう

          私が走らない時、考えること_20241003