5/7練習日記
なかなか時間が取れず3日ぶりの練習。時間も取れなかったので20分程度で変化走。人の少ない公道での練習なので難しい部分もあるが、多少負荷はかけられた感じ。愛用しているエボライドのアウトソールがだいぶへたってるせいか、走ってると足底が痛くなるのでそろそろ替えよ。