8/19練習日記
距離にこだわる訳ではないがある程度は距離を踏んでおかないとと思い、ジョグ1km→Mペースちょい早ぐらいで2kmの変化走。涼しくなったのもあって割と無理なく出来た感じ。LT向上目的。