6/27練習日記
トレッドミルでジョグ。その後筋トレ。筋トレの最後のエルゴタバタが最高にキツいがこれは筋パワーupに著効だと信じているので辞めない。出場は決まってないけど、今年は公認大会があるので最近ちょっとモチベーション上がってきている。