Tatsu.M
6/21練習日記
トレッドミルでジョグとドリル。筋トレの次の日が一番体重たいけど、多少は走っておかないと体が鈍るので多少走る。筋疲労が無ければまずまずいい走りできそう。金沢マラソン当たらんかなぁ。。
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