日焼け対策
どうも。うちけんです。
日焼け対策してますか?
日焼け対策してないとすぐ夏にやられます。
私は競技場内では日傘を積極的にさし、日焼け止めを塗ってます。
日焼け止めは案外馬鹿にならず、高い奴は全然焼けません。
なぜ日焼けを気にするのか?
日焼けって火傷と同じで、ダメージが残るんです。
回復が全然変わってきます。
しかも、今の日差しは昔と比較にならないくらい痛くなっているので、必須だと思ってます。
対策はしっかりやったほうがいいと私的には思ってます。
うちけん。
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