HARUKA

温活【るかうむい】 冷えは万病のもと、ではどう身体を温めて快適に過ごせるか?を伝えてい…

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温活【るかうむい】 冷えは万病のもと、ではどう身体を温めて快適に過ごせるか?を伝えていきたい 東京都内に独立開業準備中

マガジン

  • 毎日答えてセラピスト力UP!!クエスト100

    【答えてみた!】☆セラピストスタジオ企画☆ 毎日100の質問に答えて「セラピストIQ」を高めよう! サロン経営に必要な「考える力」を身に付けるための企画に挑戦!!!

最近の記事

昨日立秋だったね! そう言われると お部屋の電気をつけるタイミングが早くなったなー もう秋が来てるのかー🍂

    • まさか私が!!😆

      おはようございます! 7月から生活改善(主に食生活)に取り組んでいたら、 深夜型生活から朝型に緩やかにシフトしてきています! 小学生の頃から母に起こしてもらい、一人暮らしを始めても朝早い日は電話で起こしてもらってた私 極め付けは、リモートワークが始まり通勤時間分も寝てられるという事で、夜遅くまで起きて、ギリギリに起きるという超☆深夜型に、、、 そんな生活が、食を整え、生活を見直す事で 目覚まし無しで6:30頃には目が覚め ラジオ体操をするまでに!! 朝活いいわよ👍に

      • なんでもかんでも やってあげたい、出来るようになりたい! では無くて いい塩梅、バランス、中庸を取るには? を考えた方がいい気がする

        • いつも以上に感じる

          なんと! 気づけば前回の投稿から めちゃくちゃ空いてしまってる😱 実は7月から新たな挑戦をしておりました! そしたらいつも以上に 〈ひと月〉が早い早い!!! あれ、私また夢見てたっけ?と思ってしまうほど 今感じてる事は、今しか味わえない事だと思うので ちゃんとnoteにまとめて書き留めておきたい よかったらお付き合いいただけると嬉しいです☺️

        昨日立秋だったね! そう言われると お部屋の電気をつけるタイミングが早くなったなー もう秋が来てるのかー🍂

        • まさか私が!!😆

        • なんでもかんでも やってあげたい、出来るようになりたい! では無くて いい塩梅、バランス、中庸を取るには? を考えた方がいい気がする

        • いつも以上に感じる

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        • 毎日答えてセラピスト力UP!!クエスト100
          8本

        記事

          身近に増えてきた感じです!

          第9問 パッと浮かぶ成功者はだれ? パッと浮かぶだけで 5人、いや6人はいるでしょうか 引きこもりをしている時からお世話になっている 数秘術と動物占いを通じてコミュニケーションを伝えるお二人 お二方には千里眼👀があるのではなかろうか…と思うほどに素晴らしいタイミングでヒントや飛び石を置いてくれたりしてもらってます。 ご自身の事業もお忙しいであろうに、周りへのサポートを惜しまない心の広さを学ばせていただいております。 セラピストとして成功されている先生方 セラピスト

          身近に増えてきた感じです!

          仕事とは

          第8問 何のために仕事をしてますか? 前まではお金を稼ぐためが先に出ていたのですが 最近は少し変わってきた感じがします。 お金を稼ぐはもちろん大切ですが 仕事を通して人とかかわりを持てる事がとても楽しい!と感じるようになりました。 仕事、特にセラピストとしているときの私は お客様のお身体のサポートはもちろん、 一緒に学んだ仲間や起業について学ぶ仲間もできてきました。 きっと、セラピストになっていなければ、 起業しようと考えていなければ、こんなに人と関わることは無かった

          仕事とは

          心の移り変わりが見えるよね

          第7問 スマホに入っている写真、何が一番多い? 最近は起業に向けての情報収集をよくやっているので いろんなページのスクショが多い気がします! リンクをメモに張り付けてはいるものの 『そのページの何が気になったのか』は その時の感覚や思っていることで左右されてしまうので ここだよーと手書きペンで赤丸付きでほどんしていることが多いです。 色や店内のイメージ フォント 施術まわりの欲しいもの などなど、が最近は占めております。 ちなみに、、 以前は推しが占めてました💕 どこ

          心の移り変わりが見えるよね

          だんだん似てくる感じなのかしら?

          第6問 お客様と似ているところは? のんびりというか穏やかな方が多いなという印象です。 バタバタされていなかったり 声を荒げる事もなく リラクゼーションをゆったりと味わいたい この時間はのんびり過ごすぞ!という方が多い感じです! あと、好きなものはとことん好き! 好奇心旺盛なところも似ているなと感じることが多いですね

          だんだん似てくる感じなのかしら?

          ほんの少しの出来事から大きな出来事まで

          第5問 自分の人生観に大きく影響している出来事はなに? まず、全てのことがガラリと変わった 祖父とのこと まさか私が、セラピストをやるなんて!! 一生地下にこもってるかと思ってました(笑) 自分の中にこんな感情が生まれるなんて想像もしていなかったくらい衝撃的な出来事で 気が付いたら、 今まで勤めていた会社を辞めて セラピストになるためのスクールに入学してました!! セラピストは私にとって天職だと思っているので 引き合わせてくれた祖父にとっても感謝してます😊 小さめ

          ほんの少しの出来事から大きな出来事まで

          できることしかできません!!(笑)

          第4問 めっっちゃ優秀な人がサポートしてくれます。 何を任せたいですか? よく、なんでもできる人だーの様におっしゃっていただけるのですが、実は… できる事とできないことの差がすごい!!! 数学・化学は100点とれるのに、 英語は35点しかとれない とか お菓子作りはできるのに お片付けは下手っぴ😖 みたいな その中でも苦手分野なのが タスク管理・時間管理 好きなこと・得意なことは何時間でも何日でも取り組めるのに 苦手なことは後回しにしてしまいがち🤦🏼‍♀️ な

          できることしかできません!!(笑)

          今の気持ちに素直に従うとして

          第3問 1000 万円の宝くじが当たったらどうする︖ 宝くじを購入したことはないのですが 超すごいよね。 今一番したいことで言うと いろんなサロンの施術を受けに行きたい!!! このおもてなし好きだなーとか この内装良いな~とか え、こんなサービスまであるの??とか あー・・これは嫌いだなとか いろんなサロン見て周りたい 1000万あったら結構な数リサーチできるよね 日本中行けちゃう!!? こんなサービス良かったよ!やこれはNGだと思う というのがありましたらコメン

          今の気持ちに素直に従うとして

          いつまでもパワフルでいたい!

          第2問 何歳まで働き続けたいですか? 悩ましいですね アニメ・マンガ大好き! ゴロゴロ愛😍人間ではあるのですが 働いていない自分というのを想像できない 社会人になってからはずっと働いているので 働いてないイメージができないのと 転職タイミングで有休消化で長いお休みいただいても、 初めの1週間ほどで飽きちゃう(笑) あとは、全部の感覚がつながってる感じというか… セラピストとして施術をするのも、 誰かに何かを伝えるのも これ面白そう!と何かを学ぶのも 料理をするのも

          いつまでもパワフルでいたい!

          1時間10万円はかなり高額ですよね

          はじまりました リハビリを兼ねてクエスト100企画👏 さて、1問目からなかなかの難問 1時間10万円のメニューきれいな海の見えるお部屋で 全身のファシア(筋膜)リリースのオイルトリートメントをご堪能ください アフタードリンクは海の見えるテラスでお出しします 波の音をBGMにごゆっくりおくつろぎください。 ご予約は『サンセットorサンライズ』お好みでお選びください テラスでお過ごしいただくお時間の制限はありませんので、お好きなだけおくつろぎください 後日、本日の身体の

          1時間10万円はかなり高額ですよね

          リハビリも兼ねて改めて開始!!

          こんにちは はじまりました、リハビリを兼ねて#クエスト100企画👏 この企画は、私のセラピストの先生方が運営されている【セラピストスタジオ】で行われていた 100個のお題に答えるというものです。 セラピストスタジオについてはコチラから 発信経験の浅い私は ポエムのようにつらつらと書き綴るのはできても 読んでくれている方にすーっと入る言葉で伝えることは苦手と感じてしまいます。 なので、この100のお題を通して 自分の気持ちや言いたいことがちゃんと伝わる言語化目指して 1

          リハビリも兼ねて改めて開始!!

          もうほんっっっと施術好き❤️ ガソリンスタンドなセラピストになりたい

          もうほんっっっと施術好き❤️ ガソリンスタンドなセラピストになりたい

          思考を整理するには 誰かに聞いてもらうと道の先がクリアになりやすい! 誰かに内側を伝える事に苦手意識があったのだけど 聞いてもらえるとスッキリを身をもって体験 ただし、誰かをだれにするのかは ちゃんと見極めないとダメ

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