相互保育バランスボール

10月は南流山と船橋の2箇所で相互保育を開催しました！
船橋では何度か開催していますが南流山では初の開催✨

「相互保育」とは… 2グループに分かれ、子どもを預け合い、交互にエクササイズを実施する形式。
Aグループ、Bグループに分かれ、片方は保育、片方はエクササイズを相互に行い、互いに助け合う関係の中で、単身でエクササイズに集中し、保育の時間では母同士のコミュニケーションができたり、いろんな経験ができる相互保育です。

まだ預けたりしたことがないから心配。という方もいらっしゃいます。
お子さんを仲間に委ねる練習にもなったり、自分も思いっきり運動できたり、保育しながら情報交換やおしゃべりができたり。

マドレボニータのバランスボール教室は、生後210日までのお子さんが同伴できるので、210日を過ぎたお子さんは預けてご参加いただくことになっています。
なので相互保育バランスボールは産後ケア教室の4回コースを受講された方で生後210日たったお子さんと一緒にご参加いただくことが多いのですが、全く初めましての方も。

相互保育で初めてバランスボールを体験した方は、
「もっと早く知ってて210日以内に参加したかった・・・」とおっしゃっていただくこともよくあります。
産後ケア4回コースは体験会も行っているのでLINEからメッセージいただけるとご受講いただけます。
流山教室は一時保育所の「ママズスマイル」さんと提携していただけたので、単身でご参加もできます！お子さんの保育園に入る前の練習にもなって良いですよね！

エクササイズ終了後はお腹が空いて、行ける人たちでランチにも❤︎

運動不足を解消したい方、リフレッシュしたい方、同じくらいに出産した女性同士のおしゃべりをしたい方、保育園の練習をしたい方、ぜひ相互保育ご参加ください。

次回は

11/15(火)＠南流山、11/29(火)＠船橋

で開催予定です。

週初めに身体を動かすと、1週間軽やかに動けますよ！
ぜひお気軽にご参加いただけたら嬉しいです。

お申込み・詳細はこちら▼
・11月15日（火）9:30−11:30
＠南流山センター
https://forms.gle/trfcS7gWvMoD3bfZ6

・11月29日（火）9:30-11:30
@船橋公民館
https://forms.gle/VFAN6VuEbD3vr3859

その他のレッスン情報はこちらから▼
https://lit.link/takehararui

公式LINEでは都度イベント情報などもお知らせしていますhttps://lin.ee/45qE8cE