あーあーあー！またこんな時間。ストレスかかってる時にお風呂に入るの本当に苦手。なんでだろう？自分を虐めたいのかな。自分を大切にしたいな。

問題が解決したように見えても、また新たに別の場所が具合が悪くなるから終わりが無くて本当にしんどい。いい年して自分をどう扱ったらいいか分からないのも嫌だ。

この4ヶ月、少なくとも3件リアルで大きなショックを受けて、いずれも無視したり受け流す事が出来ず、心が折れた。。心に伴走するように体も不調で、病院へ行くのだけれども辛い。YouTubeで試したタロット占いの結果が全部「休め」だった。これは笑えない。早く良くなりたいよ。

敵と味方。

かねてから両親と不仲だった私ですが、この度母サイドと組む事になりました。理由は父がモンスター化したからです(この部分説明が雑なのは面倒だから)。

対立関係というのは共通の敵を見つけるとお盆の様にクルッと覆り、それは国単位でも同じようです。敵の敵は味方って話もよく聞きます。これは分かりやすくて、非常に良いと思う。

1人で戦うのは非効率である事が多い。昨日敵だった人と一緒でも、それで自分の主張が通

無償の愛は難しくても

時には自分の発した言葉や、私がここに居ることをそのまま認めて欲しいなと思う。世間にでもフォロワーにでもなく、家族1人だけや、友人1人だけで全然構わないから。

↑最近こんな風に思っている自分に気がついた。タイトルの無償の愛については、私は親子間でも感じた事が無く、まだ存在を信じられないのだけれど、一瞬でも他人から私の存在を肯定された様に感じるとすごく安心する。

認められた、肯定されたというのは別

最近家にいても鋭い不安に結構な頻度で襲われる。理由は分かっていて、でも心身虚弱な私はなかなか対処が出来ない。そんな中決めたのは、死なないこと。寿命まで生きること。それを決めた上で、少しでも1日を楽しむ努力をして、辛い時は人に助けを求める。そういう生き方しか、今は思いつかない。

noteを書く時はいつも深夜〜朝方で、勢いのまま書いて公開して寝る！って感じで、翌日何書いたか覚えてなくて、読んでビックリする事もある。Twitterなら消してしまうだろうけど、ここでは自由にやりたいと思うので公開のままにしておく。でも正直、この文章やばいなーと思ったりする。

梅しば買う？(散文だっ

幼少期お母さんと1階のコンビニへ行くと、よく聞かれた。梅しばとはいわゆるカリカリ梅の商品名で、母と私の好物だった。2人でテレビを観ながら袋が空になるまで食べた。今考えると塩分は気になるものの、スナック菓子やチョコより健康的なお菓子だったのかもしれない。

酒の話酒はもともと飲めた(語弊があるけど本当だし)。学生の時はウイスキーのソーダ割り、社会人になると上司に焼酎を沢山飲まされた。彼氏もワインが好

生きる＋αのこと

人って、起きてご飯食べてトイレ行って寝るだけでも偉いと思うんです。理由はそれらを「初めから好きでやってる訳じゃないから」です。突然生まれちゃって、(自殺する方も少なからず居る中で)基本的には生きていかないといけないと思って、頑張って生きてるんだと思います。

生まれて来たからには使命があるとか、空かどこかで両親を選んで生まれて来たとか、私は一切信じてません。また、そういう話を信じる人を否定してもい

夜中にストレス爆発して書いた記事を沢山読んで貰えるってゆーのは、違法薬物を使用して書いた曲がヒットするみたいな感じでしょうか⁇どちらにしても、こんな駄文というか殴り書きを読んでくれた方に感謝なのです。ありがとうございます。ぺこっ

あ！あと選挙行って、れいわへ入れたら2議席当選したのも嬉しかったですまる。

楽しかった事(7月)

私にしては珍しく、最近楽しかった事は何だろう⁇と寝る前に考えている事に気がついたので、ここぞとばかりに記録する。

映画！TV(録画)で『万引き家族』を、劇場で『天気の子』を観た。万引き家族はすごく良くて2回も観てしまった。あるネタバレサイトによると、この映画は「貧困」ではなく「生存」をテーマにしているらしい。私がここ最近悩んでいた事とかなりリンクしていたので心に響いた。天気の子はまぁ良かった。君

眠れませんです〜

熱帯低気圧の影響とPMS、1缶に満たない飲酒のせいかずっと眠くて、お風呂に入っても肩こりが治らず湿布を貼りました。枕の首に当たる部分にホカロンを置き、クソ暑いのに温めております。そしておでこに冷えピタという矛盾。気持ちいい〜ホカロンはお風呂より効くかも。

この半年ざくっと1月仕事辞める、2月に打撃、3月は約束を守り、4月から再び仕事、5月の帰省で崩壊、6月末まで働き、7月の記憶は体調不良のみ。病

蒸し暑いけど、昼間外へ出る元気があるって事が幸せ。日焼け止めは付けられなかったけど、明日からファンデーションまで出来そう！うつ状態からの引きこもりからの復活はもう何度目だろう？今ここが幸せ。