【うつ病】定期試験を延期したい人の話

おはようございます。
寝れなくて、というより寝る気になれなくて、そのまま朝方を迎えました。

先日精神科を初めて受診し、うつ病という診断結果となりました。
その経緯等は別の投稿で話してるので、興味があればこちらもぜひ⤵︎

本日は定期試験期間の話。
私が言い換えるなら、
ゲームクリアするために必ず通らなくてはならない中ボスエリア
…かなと思ってます笑

ただ当たり前ですが、決められた日程があるんですよね。好きなときに申し込んで…みたいなことが通常ありえない。

そんな定期試験を延期したい人がここに。


以下、目次です。
長いんで、コイツ実際に延期できたんか？の話だけ知りたい方は、見出しの3つ目まで飛んでください。

定期試験に対する感情

よくある空気感、
試験の数週間前からみんな何かしら対策を開始して、進捗言ってたり相談してたり。
「うわぁこの人めっちゃやり込んでるな、自分もやらなきゃヤバいな」
…という危機感からやる気になれたりね。

自分もかつてはこの感覚だったんですよ。高校生までは。

で、最近の話、
みんなが一斉に頑張ってるあの状況ですら本当にしんどくなってた。
だってさ、そもそも頑張らなきゃいけない時ですら頑張れなくなるような精神状態の人が、
その大きな関門を当然のごとく通過しちゃう大多数の人を見て、何のモチベになりますか？と。

これもゲームの世界で例えるとするなら、
多くの人は、ボスを倒すことに集中していて、どうやったら倒せるのかを模索している。
対する自分は、そもそも武器を持つ筋力すらなくて、ボス討伐以前の問題がある。
…みたいなね⚔️

切羽詰まってる、なのに今は頑張れない…
そして日に日に思い始めてくるんです、
自分には生きてる価値がないと。死にたいと。

このエリアから抜け出すの、本当に大変。
負の感覚は常にあるけど、これはなんか、さらに深海まで行ってしまったような。

追試を申請しに行く日の私

試験2日目に精神科を受診。そして、それ以降の試験は『うつ病』を理由に追試試験として延期してもらおうと判断しました。

以降の試験を一旦放置して回復に充て、自分のペースでそれなりに進もうと考えました💭

追試を申請しに行く日のことでした。
学務に行き、申請したい意思と診断書を先生に。

誰にも相談できない、誰がどう見ても健康的な見た目、でも伝わってほしい、助けてほしい、
…みたいな、そんな感情が溢れすぎたのか、まさかのボロ泣きしました。しかも全然止まらなかった。
学務の中で、何人もの大人の方がいる空間の中で。あぁ酷すぎる。

先生方も色々考えてくださって、その場にいた何人もの方に相談し回ってくださって。
もう本当に申し訳なさがすごかった。でも何とかお願い…という気持ちも結構あってね。

申請が認められるのか

結論は、
診断書に書かれた療養期間に沿って認められるとのことです。
逆を言えば、数週間の休養が欲しい人にとっては、明確な療養期間の記載がない診断書を提出しにいっても、効果はそこまでです。

後々冷静に考えると、まあそうなんですよね…

私が精神科を訪れ、診断書を発行していただいた時、『病名；うつ病』という記載のみでした。
たしかに、いつ治るのか不明な病気だからなぁと自己完結していましたが、
実際に診断書を受け取る側は、それがどのくらいの程度か判断しようがないんです。

そして、
発行日の欠席のみ認められるが、それ以外の日は対象外となる。
…こういう判断になります。

私の場合、試験2日目以降の科目も全て追試にまわしたかったのに、2日目のみしか適用できないという結果になりました。

再度、療養期間を記載してもらった上で診断書を提出し、申請をかけようとしています。

精神科にその話をしたら気軽にokしていただき、どれくらい休みましょうかと相談しながら決めることができました。

ただ、療養期間には、その病気が診断された日よりも前を含めることは出来ないので、そこは注意です。

あと、再発行にはまた同じだけお金がかかりましたね…💸
私はもう休みたい回復したいがあまりにも強すぎて、そんなのに躊躇いはなかったです。

後日また提出しに行きます。
今度は泣かないといいけどね笑