前より睡眠が浅くなった。明らかに起きた時の｢よく寝た｣感が低い。辛い。 数日前まで割とよく寝てた方なのに。夜中に何回も目が覚める。なぜ？辛い。

人に優しくできるのは人に優しくする余裕があるから。そんな余裕ない時は優しくなんて出来ない。私はゴミ箱じゃないし誰かの愚痴を受け止めるための存在じゃないんだよ。

2ヶ月近く過多月経が続く。残業は月に40時間超。心も身体もボロボロ。立ちくらみ。寝不足。体力がない。疲れが取れない。辛い。しんどい。自分だけの感覚。年齢の重み。これが老化ってやつか。自分の身体なのに何が起きてるか分からない。ただただ辛い。

休日出勤でみんな頑張ってる中1人ゆうゆうと休み呆けてしれっと美味しい思いしてるやつまじで許せない

仕事のために生きてる最近の自分。 それでも何とかやっていけるのは業務内容だろうな。人と関わらずパソコンだけ見てればいいから。人と関わりが少ない職種にしてよかった。

この歳にもなって母親の機嫌とか表情うかがうくせが抜けない。けどそれは当たり前のことだと思う。そうやって5歳の頃から生きてきたから。あの人は自分の機嫌を他人を使って満たす人。そうするしかない哀れな人。けど勝手に哀れになってればいい。その責任はお前のものだよ。他人は関係ない。