マガジンのカバー画像

「自分らしさ」のプチ心理学

2
「自分らしく」あるために。をコンセプトに、日常で使える心理学のプチ知識を紹介していきます。「自分らしさ」への学問的アプローチ。
運営しているクリエイター

#自分らしさ

自己肯定感とか言ってるけどさ。

はじめに:「自己肯定感」ブームへの違和感こんにちは、メディア部のたくとです。最近よく「自己肯定感あげよう」とか「自分を好きになろう!」「ポジティブシンキング!」みたいなことが言われてたりしてますね。僕はそんな言葉を聞くたびなぜか違和感を覚えてしまいます。今回のメディア部のかきとめ。は、そんな違和感の正体について自分なりに探ってみようと思います。 いきなり好きになるのは無理。まずは「自己受容」じゃないのか 確かに、自分を好きになれたら人生楽しそうですし、メンタル的にもよさそ