#87 おすすめYouTube動画

2019年3月4日 09:02

おはようございます(^^)

3月4日目の朝です。

今日はYouTube動画のおすすめをしようかと。

去年の秋頃からFacebookでほぼ毎日健康とかに関わる投稿をしてくれていたモテ菌さんがついにYouTubeデビューしました！

まずは見てください。

初めて見た人は、自分で発酵食とか納豆とか作って、そんなに効果あるの？
って思うかもしれないですけれど、まずは一回やってみるといいですね。
※まだ納豆は作ったことないボクが言いきります。。。ｗｗｗ

ちなみにボクは、去年の秋ぐらいから自分でヨーグルトを作って毎日食べたり、2月からはコンブチャも作ったり飲んだり酒粕でなんかしたりしてプチ菌活やってます。

今のところ出ている効果としては、

・二日酔いを全くしなくなった(これはホント)

・肌ツヤが良くなった(異論は認めます)

・性機能が向上した(異論しか認めません)

こんな感じでしょうか。

もちろんめちゃくちゃ快腸(快便)ですし(もともとですが)、ヨーグルトなんかホントに簡単に作れますので、きっとそのうち動画で上がるでしょう。

『120歳まで元気で健康に生きる(キレイな表現)』が人生のテーマなので、ボクはこれからも菌活していこうと思っています。

というわけで、今日も一日笑顔でいきましょう！

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いつもお読みいただきありがとうございます。