こんにちは、りんごです。 私は1年間で10キロ体重が落ちました。 その方法をご紹介します。 私は元々62.4キロありました。 ↓↓↓ 現在51〜52をさまよっています。 特に筋トレを頑張った、制限をした、とかは一切無いです。無意識に落ちました。 その無意識は
こんにちは、りんごです。 病にかかり、仕事も休職中 アダルトチルドレンについて悩む方、ぜひ読んで欲しいです。
こちらの記事をご覧くださり有難うございます。 ぜひ、ワキの匂い、汗に悩んでいる皆様の参考になればと思っております。 まずはこの記事にざっくりミラドライのいい点、悪い点挙げております。 ご覧ください。
１ ミラドライってご存知でしょうか？ 厚労省が認めた切らないワキガ・多汗症治療のことです。 簡単に説明すると、マイクロ波を皮膚の上から照射し、熱で汗腺を破壊するので皮膚を切らなくても治療ができるものなんです。 施術後のダウンタイムが少ない 施術治療のように体に負担がかからない 傷跡も残らない 日常生活に支障が出ない 日帰りで受けられる 匂いや汗が７～８割減少 こんなメリットがあるんですね。 デメリットも見てみましょう 術後☟ 内出血 膨張・拘縮 肩回
はじめに 今回私がお伝えする方法は、１０分あればできる内容です。 今、この記事を読んでくださっているそこのあなた。 いま、首はどんな感じですか？ 痛いですか？ 固いですか？ 私も皆さんと同じくガチガチでたまに頭痛がする程つらいです。 ご自身の首、触ってみてください、どんな感じですか？ 私と同じガチガチ首さんに、少しでも楽になってもらいたくてnoteを書きました。試してみてください。
