ああ、やっぱり病気なんだな。

最近までは調子が良かったけどそれは少し躁に傾いていたからそうなっていただけと気づいた。主治医に言われたのもそうだし、自分でもそう思った。
一度躁になっていたと思えば今までの行動がすべて躁によるものだと決めつけてしまう。
自分で選んでやってきたつもりが、すべて「躁」というその言葉ひとつで片付けられてしまう。
悔しい。
そしてそう気づいたこの週末はすごいエネルギッシュに動いていた平日と反対に布団から出ずに過ごした。
先週、先々週は散歩などして気分転換できていたけど今週は諦めた。
無理しないでおこう、そう思った。
躁鬱の理解を深めるため映画を見た。
生きているだけで、愛
モダンラブ
シュリンク
ああ、やっぱ俺躁鬱なんだ。
そう思った。悔しくて泣いた。
また明日から仕事頑張ろうと思います。
それじゃあまた来週会いましょう。