食べてないのに痩せない
吉祥寺駅徒歩5分
40代からの理想の美しいボディを手に入れる!
太らない・老けない・病気にならない身体づくり
大人の体質改善/ダイエットサロン
キュッと美くびれ
BeautySalonRouge
若い時は
食べなければすぐ細くなったのに、
いまは、食べてなくても痩せない
というお声を最近よく耳にします。
食べてないのに痩せないのは
ちゃんとたんぱく質を取れてないから
逆に痩せないんです💦
食べてない=たんぱく質が足りない
→筋肉量が落ちる→基礎代謝が下がる
年齢を重ねると基礎代謝が落ちていきます
それは、筋肉量が減っているから、
筋肉量が減り、基礎代謝が下がると
脂肪燃焼効果も下がり、
冷え性、むくみなどの原因にもなります
食べてないのに痩せないのではなく
食べてないから痩せないんです!
しっかり
タンパク質をとって
筋肉量をあげ、基礎代謝を上げることが
一生モノの健康美ダイエットへの近道です
歳を重ねても美しく、
健康的な美ボディになるには
たんぱく質は必要不可欠なんです。
お肉などのたんぱく質は
なるべく摂っていきましょう!(国産のモノ)
食事改善で健康的に痩せたい
いつまでも若々しくいたいという方
初回体験にお越しくださいね♡
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サロン情報
東京都武蔵野市吉祥寺駅徒歩5分
キュッと美くびれ BeautySalonRouge
〒180-0005
東京都武蔵野市御殿山1-2-1
DuplexRs1201
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◆営業時間 10:00-20:00 最終受付 18:30
◆定休日 毎週月曜、
◆電話 0422-47-6624
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