ダイエット備忘録2

48キロまでやせたが、祖母がなくなって
きんにくんの10分動画体操をみなくなって、49キロに戻った。

戻った期間2週間。

今日から、また動画体操始めた。

もうすぐ生理なのか、ニキビができた。

やる気だけでダイエットは厳禁。
習慣できるようにする。