はちべいポエム70

欲や怒り、恨みを克服するにはどうすればよいでしょうか

まずはじめに一番大切なこと
これらの感情は危険なものと思っていない自分に気づくこと
そのようなときは必ず自分が正しいと思っています
なので、この危険な感情を持ち続けるのです
いち早く排除しなければなりません
「だけど」、「でも」ではありません
承認欲、怒り、恨みやねたみは絶対にいけないものだという
ことをはじめから自分で心に決めておくことです

実践的には、こまかくひとを見ないということ
「自分がなんぼのもんじゃい」と叫んでみる
自分を守るためにひとを分析することは逆効果です
ことをむずかしく考えずにとにかく素直に考えること
そしてそれぞれの逆のことを実践する
承認欲⇔施し　　　　ひとのためにつくす
　　　　　　　　　　(あなたのまわりの誰でもいいです)
怒り⇔赦し　　　　　ひとのあやまちをゆるす
　　　　　　　　　　(自分の強い意志でそっとしておく)
恨みやねたみ⇔感謝　ひとを恨んだり悪口を言わない
　　　　　　　　　　(恨む暇があったら、支えてもらっている恩に気づく)

人間は気分にまかせて生きていると、承認欲、怒り、恨みやねたみをあたりまえに抱く生き物です
本当の意味でただしく生きること、その実践は困難を極めます
しかし、誰にでもちゃんとわかっているはずです
自分の心の中に湧きおこるそのときの天気のような心の状態というものを
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　八