最近、著名人の炎上話を頻繁に聞くようになりました 炎上を見るたびに、 「なんでこのぐらいのことで炎上するんやろうか？」 こう思うような内容の物が沢山あります 明らかに誹謗中傷のようなものは炎上しても仕方ないと思います けど、個人の価値観、ちょっとした愚痴のようなものまで炎上してしまうのは少ししんどいなと思いながら見ています 芸能人だって人ですし、言いたいこともあると思うんですよね 立場的に出来ないから謝ったりしてるだけで、 言い返したいこともあると思うんです 多様性
皆さんは自分のこと理解していますか？ 自分のことくらい分かっているよ！！ こんな返答が返ってくるような気もします けど、自己紹介して欲しいって言うと、 意外と出来ない方が多いです 出来ない理由は、自分のことを見つめる時間を取っていないからだと僕は思っています 自己理解はメンタルを保つために非常に重要です 自分のことを理解していないと、ストレスを発散できず、少しずつ疲れてメンタルを病んでいきます 苦しい気持ちは人に話すことで手放すことが出来ますけど、自己理解が出来ていな
今日は、 「ネガティヴな人にポジティブになれって酷だよな」って話 ポジティブっていい事だと思います やっぱこの思考だと日々の幸せを感じやすいです けど、ずっとポジティブはかなり難しい これはネガティブ思考な人ほど難易度が高い 難易度高いことをやろうとしているのに、 ポジティブな人間は「大丈夫、大丈夫」とか「暗くなってても仕方ない！前向き、前向き」とか、その人に簡単に言っちゃってるんですね 元気づけようって思ってくれてるのは分かるんですけど、内心は「簡単に言うなや！無理
【ポジティブとネガティブ】 ポジティブとネガティブと書いたのは、 思考で物事の進み方が全然変わってしまうことに、 改めて気付いたからです 僕はお付き合いした方との別れがキッカケで自分の嫌なところに沢山気づき、情けなくなって、しばらく自己嫌悪に陥っていました 前々からメンヘラな部分が自分にはあるとは思っていましたが、感情のコントロールが上手く出来ず、自分勝手な行動ばかりした自分を責めてしまって、完全にネガティブになってしまいました ネガティブになっている時は、自己否定を繰
