「心にシワはできない」

カフェを8年、実店舗で学べるカフェ学校を経営しているシンヤです。今日のテーマは「顔にシワはできるが、心にはシワは出来ない」です。

充実した目標を持ち、充実した日々を過ごしていれば、心は年齢に関わらず、いつまでも若々しく保っていけます。心をいつまでも若々しい状態に保っていくことこそが健康にも繋がります。
シニアの方が喫茶店という夢を見つけ、開業を実現するために日々奮闘しながら前進していく姿をみていると活き活き笑顔が絶えません。目標にワクワクされてらっしゃいます。
　夢や生きがいを失ってしまうと、年齢関係なく「心」にもシワがよってきます。心がどんどん老け込むのです。そうならないためにも、何かやりがいをみつけることが、若々しく老いていく、、また健康にも繋がる秘訣のような気がします。
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