キヌさん

夫依存症を治したい、ネガティブな性格をなおしたい、素敵な母親になりたい。そんな思いを綴…

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夫依存症を治したい、ネガティブな性格をなおしたい、素敵な母親になりたい。そんな思いを綴るnoteです。

ありがとう、って大事だから

NHKのEテレで放送している子供向け番組「みいつけた！」で 以前こういうお話があった。 https://www.nhk.jp/p/miitsuketa/ts/P81683LLKY/ 困っているから助けたのに、ありがとうと言ってもらえなくて心がもやもやする。 作中では、ありがとうを言わなかった子も同じ体験をして心のもやもやに気づき 改めてありがとうを伝えて、その良さを知る。 という話しだった。 あー。ありがとうだなんて最近言われてないよ、こちらは。 もやもやどころか、ムカ

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    • ストレスが解消できればいいんじゃね感

      先日、夫が帰ってきてから 散歩するとうそをついて夜中の長距離ドライブに繰り出した。 わたしは、運転をしばらくしていなかったが 恐怖心なんてなんのその 謎のハイテンションになり爆音で音楽を鳴らして 大声でカラオケした。 無茶苦茶楽しかった。 その時、ふと思ったのが こうやって自分の中のものを発散すればいいじゃん。 歌ってたらのどが渇いたので、コンビニでコーヒーでも買おうかなと思い立ち寄った。 そのとき、長年使ってない助手席が夫の物置になってたので せっかくだから片付けようと思

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      • 自殺未遂をしたことがある　その2

        上記記事の続きです。 2回目の自殺をしようと思ったのは、今年の3月すすごろ。 年末ぐらいから育児のつらさと、夫のゲームについて悩んでいた。 それとこの頃、よくケンカした。 原因は私の言動がほとんどだ。 このケンカを思い出すと、かなり気分が落ち込む。 ごめんごめんごめん、申し訳ない。 死にたい、死にたい。消えたい。 思っている事を、今年からつけはじめた日記に書いた。 日記にかけば、すこし気が晴れるかな？自分を見つめ直せるかな？と思ってた。 けれども悩むことが多すぎて爆発しそう

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        • 自殺未遂をしたことがある　その1

          私は約30年生きてきた中で 2回ほど、自殺しようとおもったことがある。 最初は大学生の頃。 マンガやドラマにあるような、楽しいキャンパスライフを送れずにいた自分に嫌気が差したから。 何で自殺しようとしたかというと、ナッツだ。 私は食物アレルギーでナッツ類が食べられない。 普段から気をつけているけれど、それでも混入していることに気が付かず食べてしまうことがある。 そうしたら、もう大変だ。 全身のかゆみ、眼球が飛び出る、舌をちぎりたいぐらいの違和感、もうれつな腹痛。 なによりも

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        ありがとう、って大事だから

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          一人になりたかった、と。

          上記記事の続きです。 話し合いがきっかけで、私は自分を見つめ直すことができた。が… 二人ではなすとき、まずは子供のことから話した。 私の息子は癇癪がひどい。 思い通りにいかないと泣きながら怒って私を叩く。 私だけではなく、夫も叩くことがある。 しかも息子は2歳半になるが、はっきりと言葉をしゃべることができない。 夫は、そんな息子の相手をするのが苦痛のように見えた。 だからまず、息子の癇癪がひどくても親が手を出さないようにしよう。 しゃべりが遅い事は、役場や保育士さんに相談

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          一人になりたかった、と。

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          不特定多数の人と話しながらのゲームへの恐怖

          夫はとあるFPSゲームをよくやる。 休みの日となると明け方までやることもある。 私も時々一緒にプレイをしていたが、プレイの実力は天と地ぐらいの差がある。 しかも私は、不特定多数の人としゃべることが苦手だ。 だから、夫は私とはあまりやりたがらなかった。 ある日から、夫は女性とプレイするようになった。　ゲーム内にはカップル機能というものがあり 待機中、親しい間柄の人と仲睦まじく写る。 夫は、その女性とカップル関係になっていた。 掲示板でやりとりされる、二人のコメント。 二人きり

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          不特定多数の人と話しながらのゲームへの恐怖

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          はじめに

          はじめまして。キヌです。 私は夫が大好きです。大好きすぎるがゆえに 依存症になりました。 これから、依存症をなおすため、 そして弱い心をなおして、よりよい母になるため noteに綴ろうと思い、はじめました。 文章を書く事は得意ではありません。 でも、もし同じことで苦しんでいる方がいて その方の何か一つのものになれば…と思います。 よろしくおねがいいたします。

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          はじめに

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