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8月25日(木) 乗鞍に向けて減量1

起床時体重63.6kg。
旅行の一時的なジャンプアップからは比較的落ち着いた。あと1kgくらい軽いと良かったんだが、運動せずで普通に食べていたら無理だろう。

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