7月27日（木）　ZwiftでSST MED失敗、Garminソーラー、TPUチューブ

メラトニンが強力過ぎると思ったので摂取せずに寝たらやっぱり6時には目が覚めた。

コエンザイム

世界選手権に向けて自分の100%を出す為に、なんでも良さそうなモノは取り入れる。

何人かからコレは効くよ〜って聞いたことあるので、今回初投入。プラセボでも何でも良い。100%準備したと思えることが重要。