11月27日（金）🍻🍻　レース前日、鳥繁にて

レース前日なので今日のトレーニングは少しローラー乗ればいいかなと。
けど長い目で見たら完休よりは少し負荷かけた方が良いかなと思い、いつもの20分走だけはやっておこうと。