4月18日（木）　不調

しっかりと追い込む日なはずだけど、今週はそういう体調と気分ではない。
まずメニューを見て、これをこなすのと週末のレースは絶対に両立し得ないと感じたので、レース優先にした。
月・水・金土は1h流すだけでも良いから火曜にSST、木曜にVO2Max刺激できれば、と考えていた。