9月22日（金）　Zwift Day

今日は4:25起床で荒サイピスト朝練に行く予定だったけど、起きたら雨の為中止の連絡が。
しかし予定通りの時間に起きて早朝練習する。明日レースだから、練習終えて回復の時間をできるだけ長く取る為。