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4月17日(金) 休養日

今日はやることがてんこ盛りだったので練習はなし。

強いて言えば、六本木〜下目黒の移動をMTBでした13km。45分くらいは自転車で移動していたことになるので、何もやらないよりはかなりマシか。
疲れは確実に溜まってきているので、少し休ませてから高強度の練習をしたほうが良いと感じる。

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