6月21日（日）　エベレスティング準備、沼津へ

朝に軽く練習。
明日のEverestingは軽量シューズのEXOSでいこうと決めたので、そのクリート位置の確認。最近浅く変更していたので。
あとサドル高を1mmほど上げたのと変速のチェックとかもろもろ。

■1'12　32km　43TSS

アップダウンを軽く流したのみ。
その後にカフェにピットイン。カプチーノとサンドイッチとシュークリーム。ロングライド前日なのでしっかりとエネルギーを取る。