魂日記#50不安になった時のマインドについてbymusa

どうもmusa🎷🐥🍀です！

突然ですが、皆さんは不安になったり心配な事があった時…どうしていますか？？

私はこうみえてすぐ不安になったり落ち込んだりするタイプで…、多分人よりかなり傷つきやすいタイプだと思います🥹

基本何事もポジティブに考えて生きているつもりなのですが、心配なことがあると、そのことしか考えられなくなり、そのせいでご飯が食べれなくなったり…実は結構弱いです。

そんなメンタルの時に尊敬している人に言われた言葉があります。