【ダイエット百珍① ビオスリーダイエット】
説明しよう。このダイエットは、胃腸薬のビオスリーに含まれる善玉菌の酪酸菌を摂取して、腸内環境が良くなった結果、体重も減るだろうという、気長な腸活ダイエットである。
ビオスリーは結構高いことと、ダイエット効果が実感できないのが課題である。