2024.7月レッスン

大阪府高槻市を中心にヨガレッスン開講中
Ronde.のゆいです☺︎

☑︎マタニティクラス　

朝１０：１５〜１１：３０〈７５分〉

対象：妊娠１５週以降の妊婦さん
　　　※かかりつけ医師より運動許可を得てご参加下さい。

【持ち物】フェイスタオル(2枚)、水分、ヨガマット
※ヨガマットは安満遺跡公園の受付にて100円でレンタル可能

☑︎ママヨガクラス

朝１０：１５〜１１：１５〈６０分〉
対象：産後２ヶ月以降の方

お母さんがメインで動くヨガクラスです。
お子さんと一緒に参加orお母さん１人での参加もOK！

【持ち物】フェイスタオル、水分、ヨガマット
※ヨガマットは安満遺跡公園の受付にて100円でレンタル可能

☑︎ベビーケアクラス

朝１０：１５〜１１：３０〈７５分〉

対象　生後１ヶ月〜歩くまでのお子さんとお母さん(お父さんも大歓迎)

【持ち物】バスタオル、フェイスタオル１枚づつ

☑︎オンラインヨガ

朝８：００〜９：００〈６０分〉

zoomを使ってオンラインのヨガレッスンです。
参加希望の方はレッスン前日18時までにご予約お願いします。
予約後、zoom参加IDを送ります。
お支払いはレッスン後３日以内に銀行振込(ゆうちょ銀行または三井住友銀行)お願いします。

【準備物】
ヨガマット

☑︎個別相談・パーソナル〈60分〉

初回            5,000円
２回目以降　6,500円

オンラインまたは対面での
マンツーマンサポートです。
オンラインはzoomにて。
対面の場合は安満遺跡公園スタジオもしくは
阪急高槻市駅徒歩すぐのレンタルスペースにて。　　　
日程はご相談下さい！

ご予約・お問い合わせは下記のRonde公式LINEへお願いします☺︎

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