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精神科の薬を服用することは「悪」ではない
こんにちは、抑うつ状態４年生の、ROMIです。
よく、こんな言葉を耳にします。
「精神科の薬は危険だ。」
「依存性が高い。」
「心療内科の医師が金儲けをするために処方している。」
心療内科で処方される薬に対する目線は、今でもまだまだ偏見と憶測に満ちています。
内科で出される薬はほぼすべての人がためらいなく服用するのにもかかわらず、心療内科の薬はなぜ「危険視」されるのでしょうか。
今回
病みすぎて「タルパ」に興味を持った話
【まえがき】
— 人口精霊「タルパ」 ―
突然ですが、みなさんは「タルパ」って聞いたことありますか？
「タルパ(＝トゥルパ)」とはチベット語で「人工未知霊体」、つまり何もないところから自分だけに見える精霊を作り出してしまうという、チベット密教の奥義です。
この「タルパ」、正しく生み出すことが出来れば、精霊であるタルパ自ら主に話しかけてくるようになるのだそう。
筆者は、このタルパという存在
うつが一番ひどかった時のメモを晒す
気付かないうちに心と身体をじわじわ侵食し、破壊してしまう「うつ病」。
今は寛解し、毎日明るく仕事をしている私ですが、
そんな私もつい１年前まで、うつ病の症状に毎日苦しめられていました。
「死んでしまいたい、生きることをやめたい」
「何故か分からないけど辛い気持ちが離れない」
「家事が出来ない、動けない」
「自分の身体じゃないみたい・・・」
今考えると、その症状はかなり重く、正常な思考
うつ病患者のリアル一週間 （日曜日～水曜日編）
「うつ病になったら、いったいどんな日々が待っているのだろう？」
皆様、いかがお過ごしですか。
うつ病歴はだいたい２年、ROMIと申します。
寛解まであと少し、そう思っていたのもつかの間この１～２週間はふたたびどん底Dayを過ごしていました。そう、うつ病特有の「波」です。
良くなって、落ち込んで、また良くなって、今度は更に落ち込んで・・
うつ病の症状の１つとして、健常な人よりも強い、そして
家族や恋人にうつ病を理解してもらうために私がやった3つのこと
・はじめに
「うつ病」は目に見えない症状が重いからこそ理解を得ることが困難な病気です。
うつ病に限らず、適応障害や双極性障害など、「気分障害」と呼ばれるものは認知度は高まってきたとはいえ
まだまだ誤解の多い病気なのではないかと思います。
テレビやインターネットで目にする機会はあっても自分の身近には感じていない人が多数です。
私も、自分がうつ病にかかる前はうつ病に対してまったく違うイメージ
うつ病になってはじめて分かった3つのこと
うつ病は、はっきり目に見えない病気です。
水面下で着々と、当人の体や心を蝕んでいく病気です。
今、うつの症状に苦しみながらも心療内科を受診することををためらっている人、自分がうつ病かどうか病院へ行く前に確信が欲しい方
今回はそんな「未受診」の方を対象に
私の体験に基づいた「うつ病のリアル」をお伝えできればと思います。
※これはあくまで私個人の体験であり、一例に過ぎません。今すぐうつ病かど
発達障害って本当は・・・・
ADHD・自閉症スペクトラム。
社会で生きづらさを感じ、インターネットに助けを求めたことのある人は大体目にするこの言葉。
私もうつ病を経験する中で、
これまでの人生のこと、
自分の生き方のこと、
たくさん考えました。
どのコミュニティでも人と馴染むのにかなりの時間を要すること。
事務的な作業でつまずき、人に迷惑を掛けてしまうこと。
人に失礼なことを言って怒らせてしまうこと。
新し
「不思議ちゃん」と呼ばれ過ぎてうつになった話
「不思議ちゃん」という言葉は、とても便利な言葉です。
「自分の世界を持っている個性的な人」と取ることも出来ます。
しかし、裏を返せば
「独特すぎてちょっと周りから浮いている人」、「変人」と取ることも出来ます。
オブラートに包んだ悪口としても使える言葉です。
しかし「～ちゃん」という響きが可愛らしいので端から見ると悪口に聞こえることはありません。
私は鬱を発症するきっかけとなった職場で
わたし うつなの？ ～「心療内科の探し方①」～
心療内科ってなんとなく「こわそうなところ」というイメージありませんか？
わたしは・・・・・ありました！
〈前回のあらすじ〉
散歩に出て見るもたった五分弱で辛くなり帰宅してしまったROMIは、ついに自分の身体に起こっている異変を自認。
ようやく心療内科を探すことを決意します。
身体と心が壊れ始めてから３ヶ月ほどのことでした。
ー
今回はわたしの体験(失敗)をふまえ、心療内科を受診すると
わたしは うつなの？～「休んではみたけれど」～
うつ病の兆候に気づかず日常を送っていたものの
演劇サークルの練習中、突如原因不明の大泣きをしてしまい練習を中断させてしまった大学生・ROMI。
なんと一ヶ月間演劇サークルをお休みすることになってしまいます。
突然のうつ病の始まりに、彼女はどう対応するのか――！
・前回の記事リンク→https://note.com/romirom0077/n/nbd5ae0e85e7d
二回目なのにこんな
私は うつなの？ ～「はじまり」～
毎日毎日眠れない。
電車の中や人前など、泣いてはいけない場面で理由もないのに涙が止まらない。
物忘れが激しくなった。
いつも疲れている気がする。
なぜだかわからないけれど、毎日、生きていることが辛い。
「私、どうしちゃったんだろう。」
大学二年生の夏が終わる頃、以上のような経験したこともないような感覚が私の身に繰り返し起こるようになりました。
これまでは、どちらかというと明るく社交的