自己紹介｜はじめてのnote

　数ある投稿から、この投稿をご覧いただきありがとうございます。

　はじめまして！沖縄で発達障害の理解を広め隊の隊長の6と申します。
　沖縄に在住している、30代男性です。

1.noteをはじめたきっかけ

　私たち夫婦は共に発達障害を抱えており、そのために周囲の理解を得ることが難しいと感じる場面が多々ありました。
　この現状を受けて、自分自身の経験を発信することで、少しでも発達障害についての理解が広がることを願い、このnoteを始めました。

2.自己紹介

・熊本生まれ沖縄育ちの熊本と沖縄のハーフ
・趣味はYouTube、ウイスキー、ポケモンカード
・最終学歴は大学卒
・会社員

3.どのように発達障害とわかったか

　子供の頃から、私の思考や行動は「変だ」と言われることが多く、また集中力がなく、忘れ物も頻繁にしていたため、よく叱られていました。
　小学生の時に一番やらかした忘れ物のエピソードは、ランドセルを玄関に忘れて登校したことです（笑）

　高校生までは特に気にしていなかったのですが、大学生になってから、周囲の考え方とのズレに違和感を感じ始め、人生で初めて大きな挫折を味わいました。
　結局、大学を休学し、中退・編入を経て6年かけて卒業しました。

　社会人になっても周囲とのズレに違和感を覚えながらも、「生活ができているならいいか」と特に気にしていませんでした。
　しかし、結婚後、妻がうつ病と発達障害と診断され、家族を含めて周囲の理解を得ることが難しく、悩むことが増えていきました。

　そんな中、コロナ禍で家事や育児の負担が重なり、私自身もメンタルが崩れてうつ病を患いました。
　さらに、仕事でもうまくいかず、「普通」ができない自分に苛立ちと焦燥感を覚え、精神科で相談したところ、自分自身も発達障害であることが判明しました。

4.発達障害のどのタイプか

　発達障害には大きく分けてASD、ADHD、LDがあります。
　私はADHDとASDの併用型と診断されました。
　細かなタイプの説明についてはまた別の機会に投稿致します。

5.今後の投稿について

　今後は、発達障害についての説明や、自分自身が感じている発達障害に関することを発信していきたいと思っています。
　少しでも多くの方に理解が広がることを願っていますので、これからも投稿を見ていただけると嬉しいです。