自分をご機嫌にする方法を知っておこう
こんばんは!roco*です☺︎
少し運動不足を感じている最近。
今朝久しぶりに少し運動なるものをしてみたら一気に腰がやられました・・・。
体を動かしていないのが顕著にあらわれた・・・。
毎日少しずつでも運動を心がけないとダメですねヽ(;▽;)ノ
さてさて先日車を運転していた時のこと。
陽の落ちる時間も早くなり、あたりはきれいな夜景に包まれます。(私は東京住み)
夜景の綺麗な高層ビルの間を縫って車を走らせる時間。
ラジオから流れるたわいもない話。
待って・・・・・なんて至福