ブランコを漕ぐ力
最近乗ってないけど
しかも立ち漕ぎイメージだけど
ブランコ漕ぐのに
そんなに力はいらない。
だから高みを目指すにも
そんなに力はいらないと思う。
はじめブランコをちょっと揺らす。
べつに乗るだけで揺れる。
つまりちょっとやってみる。
ブランコ漕ぐにはポイントがある。
1番後ろ1番高いところにむかってしゃがんでいく。
そうして
真ん中で1番地面に近いところに向かって身体を伸ばす。
リラックスして通り過ぎる。
そうして到達した
1番前の高いところに向かって身をかがめる。
真ん中で1番地面に近いところに向かって身体を伸ばす。
この繰り返し。
ブランコはこれだけの力で
ぐんぐん高度を上げるんだ。
つまり、ギリギリかなって
もう自分の限界かなってとこで
位置エネルギーを失わないように
しゃがんで
そしてもう一回立つんだ。