睡眠障害を理由に仕事を休んでもいいのか。
今日もまた眠れなかった。
仕事の日も休みの日もどれだけ運動しても
やっぱり寝れない。
眠れない生活が始まって約7年
ずっと睡眠薬で寝てきたけどかなり強い薬を
出されてたらしく違う病院で飲み続けると
子どもを授かった時にゾンビみたいな子が
出てくるよ。と脅され
さすがにそんなリスクを負って飲み続けるのも…
と思ってしまい違う病院の先生の勧めで
去年の9月頃から薬を飲むのを辞めてみてる
(辞めてから約半年)
最初は早朝から夜までの仕事をしていて
なんとか3時4時には寝れてたけ