去年に引き続き、サンクロレラメンバーとなった工藤芽衣です^_^ 8/19から8/22で三重県の方に合宿に行ってきました🚌 2月に行われた鹿児島での合宿は怪我をしていて、全く走ることができなかったのですが、今回は全てのメニューをこなすことができて良かったです🥺 久しぶりにみんなで四継を走ったり、マイル走ったりできてとてもいい練習ができました😃 そしてついにやってきました‼️日本インカレ🫣 1月に手術をし、走れるようになったのは4月末で、一応日本選手権にも出場はしましたがベス
こんにちは！ 立命館大学体育会女子陸上競技部です🏃♀️ いよいよ日本インカレが明日となりました！ 昨日に引き続き、一緒に練習している チームメイトやお世話になった先輩方から、 出場する選手たちに向けたメッセージを いただきました！💌 最後は長距離の選手たちへのメッセージです🫶 名前(回生・出場種目) 💫1500m ◎中地こころ(4) 💌菊地 琴子(4) こころちゃんへ こころちゃんの進化と成長が凄すぎます､､ ここまでの勢いそのままに、こころちゃん強さを全カレで
こんにちは！ 立命館大学体育会女子陸上競技部です🏃♀️ いよいよ日本インカレまであと2日です！ 昨日に引き続き、一緒に練習している チームメイトやお世話になった先輩方から、 出場する選手たちに向けたメッセージを いただきました！💌 本日は100mH/400mH/跳躍/投擲の選手たちへの メッセージです🫶 名前(回生・出場種目) 🌟100mH ◎浅木 都紀葉(3・100mH) 💌山本 亜美(4) 目標に向かって、淡々と努力し続けるつきはを見て、あみも頑張ろう！って
いつも応援ありがとうございます、立命館大学生命科学部4回生の大森駿斗です！今年が大学最後の全日本インカレとなると考えると4年って本当にあっという間だったなと感じる日々です… 8月24日に1度目の合宿を終え、今2度目の合宿をおこなっています。昨年度は8月下旬に体調を崩していて全日本インカレでは散々な走りでしたが、今年は体調を崩さずにここまできています。1度目の合宿では今までで最も距離を走り、身体を作り上げることができた実感があります。疲労感がかなり残っているのは事実ですが、秋シ
男子ミドルパート、競歩専門の3回生の土屋 温希です。 今年の合宿は短い期間での集中型で行いました。高地に行き夏場することが出来ない『距離』をこなすことを目的に行いました。内容自体は非常に良く、インカレに向けて良いトレーニングを行うことが出来ました！👊 今年の全日本インカレは3回目の出場となります！昨年は非常に悔しい結果となったため今年はそのリベンジを達成できるように準備を進めて行きたいと思います！🍖 また、ランキングも2位ということもあり、期待されている立場であると思う
こんにちは！ 立命館大学体育会女子陸上競技部です🏃♀️ いよいよ日本インカレが今週末から行われます！ それに先駆けまして、一緒に練習している チームメイトやお世話になった先輩方から、 出場する選手たちに向けたメッセージを いただきました！💌 本日は100m/200m/400m/800m/4×400mRに出場する選手たちへの メッセージです🫶 名前(回生・出場種目) 🏃♀️100m ◎⻆ 良子(3・100m/4×100mR) 💌中口 綾乃(3) りょこ‼️❤️
こんにちは！長距離パートの柳井綾音です😊 オリンピックの応援ありがとうございました！ 皆さんの応援の言葉に背中を押され、最後まで頑張ることが出来ました🙇🏻♀️ また4年後のロサンゼルスオリンピックに向けて頑張りたいと思います！ パリオリンピックであった出来事についてたくさん話したいことがありますが、全カレに切り替えたいと思います😅 いよいよ全カレが始まります！私は9月20日の10000mWに出場します！実は全カレで一昨年が4位、昨年が2位で優勝することが出来ていません💦
こんにちは！ 今年から新規メンバーになりました檀上亜里です！専門種目は400mです。 400mやマイルリレーで前シーズンからインカレ等に出場させていただいているので、短長のイメージが強いかもしれないですが、元々100m・200mを専門としており、短長パートに入ったのは昨年の4月からです。 昨年は練習の一環で出場した400mで好記録を出し、所属パートを短長に変更して、そこから試合に出るたびにベストを更新していくような右肩上がりのシーズンでした！ しかし、今シーズンに入ると
こんにちは‼️ 現在は金髪の田原佳悟です👱🏻♂️ 久しぶりにblogを書くので何を書こうかな〜って、ずっと迷ってます…笑💭 まず合宿を終えて、この夏は順調に練習が詰めていると感じています。特に現在はスプリント力の向上に注力しています🏃🏼💨 とりあえず前半シーズンの振り返りとしては本当に「考えが甘かった」。この一言に尽きます。 2月の冬合宿に軽くハムストリングの肉離れをしてしまってから3-4度の再発を起こし、前半シーズンを棒に振ってしまいました…🤕 原因として
円盤投げの金華鈴です。 全カレまであと数週間となりました❕ 先日合宿があり、たくさん練習を積むことができました！前半シーズンを終えて、全カレに向けて順調に練習をすることができています！ これからは、全カレでベストを発揮できるように調整していこうと思います🎶 一年生ぶりの全カレで、少し緊張している部分もありますが、自分の最大限を発揮して、ベスト&ベスト8目指して頑張ります✨ 応援よろしくお願いいたします！ 本日も最後までお付き合いいただき、 ありがとうございました
お久しぶりです！ ハードルパートの浅木都紀葉です🌙 昨年度に引き続き、今年度もサンクロレラ様からサポートしていただけることになりました！＾＾ 8月には、三重県で4日間の合宿を行いました🌱合宿では、ハードル練習に加え短距離チームとも練習を行い、日本インカレに向けて質の高い練習を行うことができました！懐かしの高校ユニフォームでリレーをしたり、アクティビティや男女混合リレーなどとても楽しい合宿となりました💕また、味の素さんのセミナーもあり、試合前の食事の取り方など食の大切さついて
こんにちは❕短短パートの永石小雪です❄️ 今年も暑い日々が続いていますが、昨年よりも体調管理に気をつけているので夏バテせずに毎日の練習を頑張れています＾＾♪ 8月には三重県で夏合宿を行いました🌻 全日本インカレに向けてチームとしても団結力を高めるため、そして自分自身の強化のためにもとても良い練習をすることができたと思います！ミーティングでは学年での目標などを決定し、さらにモチベーションupしました⤴️ いよいよ9月19日から全日本インカレが始まります🌟今年は100m、2
こんにちは！角 良子です🎀 今年からサンクロレラ様にサポートしていただけることになりました✨これからnoteが更新されていくと思いますので、読んでくださるととても嬉しいです！( ◠‿◠ ) 先日、4日間の三重合宿にいってきました！🌻 実践的な練習や技術的な練習に加えて、男女混合のエンドレスリレーなど、合宿でしかできない質の良い練習をしっかり積むことができてとても有意義な時間になりました！🎶久しぶりに高校のユニホームも着れる機会もあって楽しかったです（笑）みんなで4日間過ご
みなさん初めまして！児島柚月です🌛‧˚ いよいよ全日本インカレ🫣 昨年の全日本インカレからもう1年が経つことに驚きを隠せずにいます笑 今年の夏合宿は富士北麓の翌日からというのもありかなりの疲労を感じました😇 ですが、みんなとはしゃいだり、応援し合ったり、充実した合宿でした🌞 毎回恒例の男女混合リレーでは初優勝☝ みんなでアイス🍇を食べました😋 去年の全カレから今年の前半シーズンにかけては思うように走れないレースが多く、やりきれない気持ちと共に過ごしてきましたが、徐々
こんにちは、初めまして 1回生の石川智基です。 全日本インカレまで残り数日となります😊 合宿での練習を振り返ると、直前の試合で溜まった疲労に悩まされ、高質力での練習が出来ませんでしたので切り替えて量をこなす練習として取り組むことにしていました。 こなすとは言っても最後の数本は疲れ果ててしまい、まともに走ることが出来ませんでしたが、、 そんな中でも、変に制御せずにMAXまで出し切ることができたので、試合に向けた良い癖付けが出来たかと思います！ さて、全日本インカレに向けてで
こんにちは！！瀧野未来です！^ ^ 今年から立命館大学陸上競技部の一員として活動させて頂いており、みなさんと切磋琢磨しあいながら充実した日々を過ごしています✊🏻 今年の前半シーズンは怪我をしてしまい、ほとんどの試合に出場することができませんでした。その期間にとても悔しい思いをした分、全カレでその悔しさをぶつけたい！！という気持ちでいっぱいです！ 8月にはチームで三重合宿に行きました！🦐 初めての合宿でしたが、全員でリレーをしたりアクティビティをしたりしてチーム全体で一つ
