うつ病って

私は40歳から48歳までの8年間、壮絶な『うつ病』を体験しました。
山ほど飲んでいた抗鬱剤などからも解放され、もう10年以上になります。

睡眠薬も止めていたのですが、一昨年の夫との関係不和・家庭内別居のゴタゴタで不眠が続き、今は眠剤のみ飲用しています。

周囲の人たちには「うつ病が治った」と思われていると思いますが、
私の場合は、あの最悪な状態に戻らない努力をしているんです。

やはり人間ですか