高次脳機能障害の【本当の悩み】あなたは気づいていないかも知れません。
【高次脳機能障害】
【障害】と言うからにはには、
【様々な種類の障害】があります。
↓↓↓
代表的な障害はこんな感じです。
注意障害は【気が散りやすい】
記憶障害は【新しいことを覚えられない】
遂行障害は【段取り良く物事を進められない】
感情障害は【感情のコントロールができない】
社会的行動障害は【状況に適した行動が
とれない】
視空間障害は【物がどこにあるか
分からなくなったりする】
【高次脳機能障害】には
このような症状があります。
これらの症状は人それぞれで
【程度の差】が大きいとも言われています。
この【程度の差】を一言で言うなら…
・・・・・
【個人差】
・・・・・
と言う言葉に尽きると思うのですが…
それを言ってしまうと
話が終わってしまいます。
程度の差はあるにせよ
周囲に理解されにくい症状なので…
・・・・・
勘違いされたり
自己嫌悪があったり…
・・・・・
と言う問題があります。
【脳卒中の後遺症】の悩みとは違う
【高次脳機能障害】の悩みがある
辛さや苦しみ、ストレスなどを
抱えている人が多いと思います。
先ほどの図をもう一度、見てください。
これらの症状により
以前は出来ていたことが
できなくなったりします。
それを受け止める事が
とても辛い場合もあると思います。
・・・・・
「あれ⁉️なんで❓」
「私、どうしちゃった❓」
「こんなんだったっけ…💧」
私はこんな風に自分をみていました。
・・・・・
出来ない現状を
自分で体感せざるを得ない…
もしかすると、あなたも今
過去の私と同じような状況に
あるかもしれません。
現状を知れば知るほど
どうすればいいのか分からなくなり
わからなくなれば、なるほど
段々と強いストレスに変わっていきます。
そして人間と言うのは
【感じる】だけでなく
【思考】もします。
その【思考】によって、自分の未来を予測し
どうすればいいのか❓
を、一瞬で計算を始め
未来の状態をはじき出します。
・・・・・
「この状態が続くの❓」
「これ以上悪くなったら❓」
・・・・・
と、将来への不安を感じることが
考えられます。
先ほどお伝えした
【高次脳機能障害】のあるあるについて…
もう一度見てみましょう
注意障害→気が散りやすい
記憶障害→新しいことを覚えられない
遂行障害→段取り良く物事を進められない
感情障害→感情のコントロールができない
社会的行動障害→状況に適した行動がとれない
視空間障害→物がどこにあるか
分からなくなったりする
これらは確かにお困りごとです。
お困りごとであることは
間違いありません。
ですが…
これらはあくまでも
・・・・・
表面に出てきていること
・・・・・
であって…
本当に困っていることは…
その奥にあります。
それは…
✅以前は出来ていたことが
できなくなったりしている自分を
どう捉えているか
✅出来ない現状を、体感している自分を
どう捉えているか
✅どうすればいいのか
分からなくなっている自分を
どう捉えているか
これらの答えが分からないから
困っている…
・・・・・
困っている＝悩みの状態が、
ずっと続いている
・・・・・
と思うのです。
もう一歩踏みこんで、
一緒に考えていきましょう…
先ほど書き出した症状は
本当にあなたの悩みでしょうか❓
例えば…
気が散りやすいのが悩みなんでしょうか❓
新しいことを覚えられないのが
悩みなんでしょうか❓
段取り良く物事を進められないのが
悩みなんでしょうか❓
感情のコントロールができないのが
悩みなんでしょうか❓
状況に適した行動がとれないのが
悩みなんでしょうか❓
物がどこにあるか分からなくなったりするのが
悩みなんでしょうか❓
どうでしょう❓
なんか違うような気がしませんか❓
悩みはもっと奥にある…
症状が悩みなのではなく
こっちの方だと思うんです。
↓↓↓
以前は出来ていたことが
できなくなったりしている自分
出来ない現状を、体感している自分
どうすればいいのか分からなくなっている自分
この自分の状況に
悩んでいると思いませんか❓
✅出来ていたことが、できなくなったり
✅出来ない現状を、体感したり
✅どうすればいいのか分からなくなったり…
「あぁ… (；´Д｀) 」と思いたくなるような
こんな事を、知らず知らず受け止めていくと…
何だか自分に対して
自信がなくなったりしてきます。
何をするにしても、
いちいち考えるでもなく
・・・・・
「やめとこう」
「しない方がいい」
・・・・・
と言う判断を無意識に
してしまっているかも知れません。
私の場合…
一言で言うなら
【もぬけの殻】のような
虚しさを感じていました。
今まで生きてて
虚しさなんて感じたことなんてなかったんです。
✅明らかな意欲の低下❓喪失感❓があった
✅悲観的な考え方を避けるように
【考える事】をしなくなった
こんな過去があります。
倒れる前の生活と今が
大きくかけ離れていることに
なんとなくは気づいている。
▼
▼
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気づいているからモヤモヤするものの
どうすることもできず…
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▼
▼
気持ちや心は混乱したまま…
日常をこなすだけで
気がつけば、1日が終わる。
今日も何もできなかったし、
何かをしたい訳でもなかった。
だから…
何もできずに終わってしまった。
こんな毎日でした。
心も生活も…
なんか風穴が空いていて
人生も何もあったもんじゃない💧
充実感なんて何年感じてない❓
ヤバくない⁉️
こんな人生を歩んでいた
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りすみよ🐿でした
また書いていきます。
ありがとうございます。