588万人登録のYouTuberが言う【脳卒中後遺症】頭がフル回転する手帳術

「後遺症ねぇ…」
「何かいい方法ないかなぁ…」

いつもこんな風に
ぼ〜んやり思いながらも

実は結構、気にはなってて…
静か〜に過ごしてきたけど…

なんとなく気がつけば
今年も終わりそうヽ(´Д`；)

「はぁぁぁぁ…」

あなたはこんな気分になっていませんか❓

冒頭のストーリーは去年の私。

・・・・・
ですが…
・・・・・

この後、どうなったと思いますか❓

これからお話しする簡単な方法で

「はぁぁぁぁ…」

というため息がなくなり
リハビリに迷いがなくなりました。

それだけではありませんよ⭐️

毎日が楽しくなりました〜٩(ˊᗜˋ*)و

つまり…

・・・・・
脳卒中の【後遺症】

ぐるぐる思考＝高次脳機能障害がなくなると
毎日が楽しくなるんです。
・・・・・

さて、私がお伝えしたい簡単な方法とは❓

書かない【手帳術】を使って
混乱している頭の中を整理していく方法です。

その前に…

・・・・・
なぜ、私たちは

いつまでも混乱した頭を
抱えていないといけないのでしょう…
・・・・・

この問題を考えてみましょう。

私自身も本当に困っていたんです。

何に一番困ったかと言いますと…

そりゃもう
時間がいくらでも溶けてしまうということ。

普通に生活していても
常に頭の中がごちゃごちゃで、

「あ…」と気づいたことも１秒後には
どこかに行って消えてしまった　(-_-#

そして

「あ…」と気づいたら
1日がどこかにいっちゃった⁉️

こんなことの連続で、全然前に進んでない。

だから

「はぁぁぁぁ…」になるんです。

何回繰り返しても懲りない❓

これまでに3回出てきた
「はぁぁぁぁ…」というため息。

あなたも同じように困っているなら…

もうそろそろ、
いいんじゃないですか❓

今年でやめませんか❓

いつまでたっても
頭の中がごちゃごちゃごちゃごちゃ…

✅ただでさえ
物事が進まなくて困っているのに

✅混乱した頭を抱えているだけで
相当なストレスになっています。

✅追い打ちをかけるように
エネルギーを奪っていき

【謎の疲れ】の原因にもなります。

・・・・・
ではなぜ、私たちは

いつまでも混乱した頭を
抱えていないといけないのでしょう…
・・・・・

それは…

頭の中のごちゃごちゃの
手放し方を知らないからです。
（私も知らなかったです…）

ですが知ってしまえば

大丈夫❗️
手放し方は簡単です。

もういい加減
こんな毎日とはさよならしませんか❓

ちょうどいい時期です。

来年は

・・・・・
元の自分に戻りましょう❤️
倒れる前の自分に戻りましょう❤️
・・・・・

モヤモヤのために
1日を過ごすのではなく

やりたいこと、考えて
楽しく過ごしたいと思いませんか❓

登録者588万人のYouTuberさんが
【手帳術】だと言ってるのですから

信じていただいていいと思います。
↓↓↓

キーワードは【セカンドブレイン】
第２の脳です。

あなたも書かない手帳術…
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【脳卒中⭐️ 自宅リハビリ研究家】
りすみよ🐿でした。

また書いていきます。

ありがとうございます。

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