No.471食欲の秋

はーい！みなさまこんばんは。
パーソナル&ピラティスstudio RIZA代表トレーナー原田です⭐︎


毎週金曜日は原田のブログの日🌻

今週も土曜日でお届け。

さて秋になり食欲の季節ですね。
みなさんはこの秋、美味しいものは堪能できましたか？

私は先日ずっと食べたかった念願の牛ユッケのひつまぶしを食べに行ってきました！

これがまた卵との相性が抜群でした。

お出汁も一緒に出していただき、締めはお茶漬けにして。

ユッケもお茶漬けも両方美味しくいただきました。

このお店は焼肉屋さんなのですが、今回はランチで行ってきました。
今度は焼肉も堪能してみたいものです。

しっかり食べた後はしっかり動く、ということでスタジオに戻りトレーニング。

どうしたら美味しいものを食べながら自分の体を綺麗にできるのか？

そういったこともお伝えできるといいなと思っています。

痩せるために全部を我慢することは大変苦手な原田でした。

最後までお読みいただきありがとうございました！
素敵な週末絵をお過ごしください🍀