禁酒3年53日…またやっちゃった🛏😆

こんばんは♪ 昨日の疲労と腰痛から、今日は安静にしていようと思っていたのに… やってしまいました(￣▽￣) この向きから〜 この向きに変更！ 腰になるべく負担をかけないように慎重に動かしました。 でも痛いものは痛くてね、本当は寝ている方が良さそうなのですが、これを終えた後リタッチも行ってきました💇🎨 もうじっとできない性分なのね、きっと🤣 そして明日は次女が、土曜日は長女夫婦がやってくるので食材を色々買ってきてはりきって作りました。 キッチンに立ちっぱなしも冷えるし