Photo by
mogest
私の鼻詰まり対策！本当にツラいときの乗り切り方
うちの子、保育園から最新のウイルスをお持ち帰りしてる気がします…。最近「鼻水垂れてるな～」と思ってたんですが、やっぱりもらっちゃいました（泣）。寝不足が続くとすぐうつるから、気をつけて早く寝るようにしてたのに～！
しかも私はアレルギー性鼻炎持ちなので、風邪をひくと副鼻腔炎になりがち。鼻が詰まると集中できないし、不快すぎるし、なかなか治らないんですよね…。
とはいえ、すぐ耳鼻科に行けないこともあるので、セルフケアでしのいでます。そろそろスギ花粉の季節も近づいてきてるし、私の鼻詰まり対策をご紹介します！本当に「今すぐどうにかしたい！」って時用です。
①市販の『アレグラFX“プレミアム”』を飲む！
“プレミアム”の方です！アレグラFXとアレグラFXプレミアムなど種類があるので注意。
この薬、鼻水やくしゃみを抑えるだけじゃなく、鼻通りをよくする成分も入ってるんです！しかも医療用と同じ量配合されているので、効果も期待大。
私が飲んだ時は、2時間くらい経ったら「あれ？鼻通ってきたかも？」って感じでした。
ただし！
⚠️ 血圧や血糖値を上げる可能性がある
⚠️ 持病や飲み合わせによっては使えない
なので、買うときは薬剤師に相談してくださいね。
②ティッシュは『鼻セレブ』！
普通のティッシュでガシガシ鼻をかむと、すぐ赤くなってヒリヒリするし、皮がむけることも…。でも鼻セレブなら、肌への優しさが段違い！ それに、箱に描かれた動物たちがかわいくて、つい選んじゃいます。
鼻詰まりがつらいときの参考になれば嬉しいです！
とりあえずこの方法で乗り切って、週明けには耳鼻科へ行く予定です！ 週末は無理せず、しっかり休んで少しでも楽になれますように。 早くスッキリ治したい～！
※ この記事では一部広告を利用しています。