リオの、どうでもいい話９

痩せたい！
常に思ってることです。
誰のためでもない、自分が納得するために…！
いろんな方法を試してみたんですが、私は長続きしない＆ここ数年精神的なストレスがひどくて、ストレスたまると太ってしまう私は…10キロくらい増えてしまいました……。

今チャレンジ中なのはスクワット毎日30回です。これを2ヶ月継続するのを目標にしてます。
尊敬している某オンラインゲームのプロデューサー兼ディレクターがこれをやれば確実に脂肪は減りますと言ってたので検証したくなりました。
今10日続いてるので、サボらず頑張りたいと思います！