適応障害と診断されてから1年経ちました。この1年は環境の変化が目まぐるしく、自分の気持ちもすごく不安定でした。今は止まっていた人生の歯車が少しずつ動き出したことを実感しています。今日までずっと支えてくれた夫、家族、そしてnoteを通じて出会えた皆様に感謝の気持ちでいっぱいです。