昨日の対策が上手く出来なかったのか、夕方まで起きられなかった･･･オフだから別に良いんだけど･･･前向きに行動していて調子よいと思ってたのだけど、『しているつもり』でどこかストレスかかってたのかなぁ･･･昔みたいに週の半分くらい寝てた頃に比べたらマシだけど･･･久々にやると凹む。