月曜日
鬱的な月曜日、昨日から虚無感があったり働くプレッシャーってこれなんだろうなと思いました。
最近なかった早くに目が覚めて寝れないのもそう、でも金曜日よりかは体は元気😊😊
昨日お風呂でのぼせて少し体だるいけど、それも受け入れて、満員電車の体の接触、暑さ、雰囲気の重さも適度に受けて止め、たまには外の空気も存分に感じながら、気持ちをリラックス。
今日もマイペース、無理せずのんびり
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鬱的な月曜日、昨日から虚無感があったり働くプレッシャーってこれなんだろうなと思いました。
最近なかった早くに目が覚めて寝れないのもそう、でも金曜日よりかは体は元気😊😊
昨日お風呂でのぼせて少し体だるいけど、それも受け入れて、満員電車の体の接触、暑さ、雰囲気の重さも適度に受けて止め、たまには外の空気も存分に感じながら、気持ちをリラックス。
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