未来ピンの実験 2週目1️⃣ 表現しなくていい

未来ピン
📍ゆるす
📍優しくしない
📍表現しない
📍掃除しない
📍何もしない
📍笑い合う
📍仙骨
📍ご先祖様

未来ピンの実験も2週目に入った。

9月からエレベーターの呼吸を初めて、大きな決断をしたり、書道を始めたりして、色々動き出しているな。

昨日は、冬至だったので、久しぶりに寒川神社に行った。冬至と寒川神社は関係ないかもしれないけど、何となく、整えたかったから。いつも不思議と整うんだよね。

だから、未来ピンに「何もしない」と書いているけど、アクティブに動いている。「余計なことは、何もしない」という感じ。だからといって、「合理的」とうわけではない。心のままに動いている感じ。

昨夜、「ゆるす」という言葉が思い浮かんだので、何でかなと思いながらも、数十回呟いてみた。エレベーター呼吸をしながら。「ゆるす」が「許す」なのか「許可する」のような意味なのかも分からないまま。それにしても、日本語の豊かさよ。ゆるすって何だろう。「ゆるす」から派生して、「ゆるゆる」も呟いてみた。

その流れで、今朝、起きてみると、「表現しなくていい」という言葉が思い浮かんだ。無理して表現しようとしなくていいということ。仙骨の辺りから込み上げるものがあったら、表現すればいい。

自己表現や自己開示という言葉への違和感の理由が分かった。無理やり感がある。

そして、たくさん表現しようとしなくていい。むしろ、表現の技術に目を向けるということ。例えば、ひらがなの「あ」を書くのも、色々、気をつけることはある。そんな感じで、思ったことが言えない状況を嘆かなくていい。1日の中で、自分を表現できる場所と時間で、最高の自分を表現しよう。

書道は、まだ1回しかオンラインレッスンを受けていないけど、始めてよかった。月に1回だから、あとは自分で書いている。毎日、書いている。こういう続けるのは、全然苦にならない。

私の先生は、特に何も教えてくれない。教えない先生もいるんだな。マニュアルに捉われないということも大事だし。結局、YouTubeで技法は学んでいる。自分の体から湧き上がってきたものを表現していこう。

2024年も、もうすぐ終わる。今年は、日本文化や日本史に興味をもち始めた年だった。今まで、クラシック音楽をやっていたけど、ふと、クラシック音楽は限られた年代の限られた場所の限られた身分の音楽だなと思って、もう、いいやと思って、辞めた。

そして、まず、2月に尺八を始めた。調べたら、あまり歴史もなさそうだったので、1ヶ月で辞めた。そのあとは、神社、お寺、縄文土器などを見に行ったり、本で調べたりした。そしたら、私が学校で学んできた歴史は、なんか違うなと気づいた。今更、気づいた。

11月から始めた書道の歴史も、きっと違っているんだろうな。隷書を書きやすくするために、草書ができたらしいが、全然、字体が違う。これを、みんな信じているのだろうか。

と、思っていたら、エジプトの遺跡にも「大」という漢字が残されているという動画を見た。5000年前の遺跡。漢字が中国で生まれたっていうのも、違うのかもしれない。色々、調べてみよう。

2024年は、私にとって、新しい出発の準備の年になった。今週は、始めて奄美大島にも行くし、変化の年。残りの2024年を、楽しもう。